고지혈증과 고혈압에 좋은 필수 영양제

고지혈증과 고혈압은 전 세계적으로 널리 퍼진 건강 문제 중 하나 입니다. 이러한 고지혈증과 고혈압 질환을 치료하기 위해 사용되는 약물들은 효과적이지만, 장기적인 복용은 몸의 필수 영양소 균형에 영향을 줄 수 있습니다.

 

 

따라서, 고지혈증과 고혈압에 필요한 영양제의 추가적인 보충이 필요합니다. 이는 약물의 부작용을 완화하고, 신체 기능을 최적화하는 데 중요한 역할을 합니다.

 

 

코엔자임 큐텐(코큐텐): 에너지 생산과 심장 보호

• 필요 이유: 스타틴 계열의 고지혈증약은 콜레스테롤 수치를 낮추지만, 코엔자임 큐텐(코큐텐)의 체내 합성도 억제합니다. 이 영양소는 세포의 에너지 생산에 필수적이며, 특히 심장 건강에 중요합니다.
• 효능 및 개선점: 코엔자임 큐텐(코큐텐)은 에너지 수준을 향상시키고, 근육통과 같은 스타틴의 부작용을 감소시킵니다. 또한, 항산화 특성을 가지고 있어 심장을 산화 스트레스로부터 보호하며, 심혈관 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.

 

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오메가3 지방산: 심혈관 건강 증진

• 필요 이유: 오메가3 지방산은 심혈관 건강에 중요한 역할을 합니다. 이는 혈압과 혈중 지질 수준을 조절하는 데 기여합니다.
• 효능 및 개선점: 오메가3는 혈압을 낮추고, 혈중 트리글리세라이드 수치를 감소시킵니다. 또한, 심장 질환의 위험을 줄이고, 전반적인 혈관 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.

 

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마그네슘: 혈압 조절과 신경계 지원

• 필요 이유: 마그네슘은 혈압을 조절하고, 신경과 근육 기능에 필수적인 미네랄입니다. 고혈압약은 체내 마그네슘 수준에 영향을 줄 수 있습니다.
• 효능 및 개선점: 마그네슘 보충은 혈압을 조절하고, 근육 경련을 감소시키며, 스트레스 반응을 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한, 신경계 기능을 개선하고, 수면의 질을 향상시킵니다.

 

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칼륨: 심장 리듬과 혈압 조절

• 필요 이유: 일부 고혈압약은 체내 칼륨 수준을 감소시킬 수 있으며, 이는 심장 리듬과 혈압 조절에 영향을 줄 수 있습니다.
• 효능 및 개선점: 칼륨 보충은 혈압을 조절하고, 심장 건강을 개선하는 데 중요합니다. 또한, 근육 기능을 지원하고, 신체의 산-염기 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다.

 

 

비타민 D: 뼈 건강과 혈압 조절

• 필요한 이유: 비타민 D는 뼈 건강뿐만 아니라 혈압 조절에도 중요합니다. 비타민 D 부족은 고혈압과 관련이 있습니다.
• 효능 및 개선점: 비타민 D 보충은 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있으며, 뼈 건강을 강화하고, 면역 체계의 기능을 개선합니다.

 

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이러한 영양소들의 보충은 고지혈증 및 고혈압약의 부작용을 완화하고, 이러한 질환의 장기적 관리에 중요한 역할을 합니다. 그러나 영양제 선택과 복용량 결정은 전문가의 조언을 따르시는 것이 좋습니다. 이는 개인의 건강 상태와 약물 치료 계획에 최적화된 영양 보충을 보장하기 위함입니다.

 

추천 영양제

오메가3

• 스포츠 리서치 오메가3: 이 보충제는 오메가-3 지방산이 높은 수준(소프트젤 당 1,040mg, EPA 690mg 및 DHA 310mg 포함)으로 함유되어 있습니다. 알래스카 폴락에서 지속 가능하게 얻은 어유로 만들어졌으며, 10단계 정제 과정을 거쳐 불순물을 제거합니다.

 

 

마그네슘

• 닥터스 베스트 킬레이트 고흡수성 마그네슘 : 체내 흡수율이 높은 킬레이트 형태로, 신경과 근육 기능 지원 및 스트레스 감소에 효과적인 보조제입니다.

칼륨

• 나우푸드 포타슘 시트레이트 99mg 캡슐: 시트레이트 형태의 칼륨을 함유하고 있어, 몸에서 쉽게 흡수되며, 심장과 근육의 건강을 유지에 효과적입니다. 혈압 조절 및 산-염기 균형 유지에도 기여하며, 신경 전달과 근육 수축에 중요한 역할을 합니다. 

 

비타민D

• 닥터스 베스트 비타민 D3 5000 IU 베지 소프트젤: 고용량 비타민 D3를 제공하는 식물 소프트젤 제품으로, 칼슘과 인의 흡수를 증진시키고, 건강한 뼈 및 근육 기능을 지원합니다. 이 제품은 체내에서 효과적으로 이용될 수 있도록 설계되었습니다.